Os três fundamentos mais importantes do golfe são: Grip, Stance e Postura.
A não execução de algum destes três fundamentos levará você a fazer uma compensação no swing. Quanto mais compensações você tiver, mais inconstante será seu score.
Portanto, nada mais sensato que começar meu ciclo de “Dicas do Pro” pelo fundamento mais importante, o Grip.
Eu posso ensinar a uma pessoa que nunca jogou golfe na vida em 5 minutos a fazer com que ela faça um grip igual ao do Tiger Woods. Para aprender um grip correto não precisa habilidade nem talento, mas sim muita disciplina e prática.
Vamos as dicas:
1) O grip tem que estar o mais confortável possível;
2) A maioria dos jogadores de golfe seguram o taco muito na palma da mão, fazendo com que percam velocidade na cabeça do taco e consequentemente distância. Para acertar o seu grip faça o seguinte:
| Mão esquerda: |
| Pegue o taco com a mão direita junto à vara, apontando a cabeça do taco para cima. Agora faça o grip segurando o taco apenas com os dedos da mão esquerda (foto 1) e faça com que o “V” formado com o polegar e mão apontem pra o ombro esquerdo (foto 2). |
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| Mão direita: |
Encaixe a mão direita no taco apoiando nos dedosnovamente (foto 3), fazendo com que o dedo mínimo encaixe em cima do dedo indicador da mão esquerda. Como na mão esquerda, o “V” formado na mão direita entre o polegar e a mão, devem apontar para o ombro direito. Não esqueça de deixar um espaço entre o dedo maior e o indicador "gatilho" ( foto 4).
Depois de tudo acertado, o grip deve se ver assim (foto 5). |
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3) Tamanho do grip também é muito importante. Recomendo que os jogadores com as mãos pequenas (luva Small) joguem com grip de mulheres, mais fino.
4) Quanto a pressão do Grip, estava vendo uma entrevista na CNN com Collin Montgomery, melhor jogador da Europa por 6 anos consecutivos, e depois de 1 hora de entrevista, o repórter pediu a ele para dar uma dica importante para jogadores de HCP alto e ele disse: “Segure o taco com menos força!!!”.
Aplique bem o fundamento acima. Um bom GRIP é fundamental para o seu jogo e até a próxima dica.
Antonio Barcellos
Head - Pro do Itanhangá Golf Club
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